お久しぶりです。
3月上旬位に私が溶連菌？みたいな症状で高熱と咳が続き、一時期その症状も収まっていたのですが、3月下旬にまた高熱でダウンしていました…。
長女の幼稚園の最終週ぐらいで、幼稚園の用事や次女の習い事も全部終わっていたので、長女のバスの見送り、お迎え以外がほとんと家で寝たきりという生活…(>_<)
その影響で家族で予定していたお出かけも他の用事も全部キャンセルで予定が狂いまくり…。
幸い、先週は夫がたまたま連休が取れていたので、子供のお世話と家事は全部夫の任せて安静にしていました。
3月にまさか自分が2回もダウンするとは思ってもみなかったので、健康はなにより大事だと感じましたね…(>_<)
深夜にまた高熱
先週月曜日にまだ咳がしつこく出始めたので（前日に雨＆寒い中外出したため）、病院で薬をもらいに行ったんです。
でもたぶんそれが逆効果でした…。待合室にはさらなる重症患者がいたらしく、もっとひどい風邪？を移されたようです。
病院から帰って、食欲ナシで吐き気アリ、下痢気味。深夜に39度近くの高熱。なんか症状が胃腸炎っぽい感じもしますね…。
ちなみに次女と夫も胃腸炎のような症状が少し出ていてもう最悪でした。
それから1週間は日中は37度台まで下がるものの、深夜には39度近くまで熱が上がる、食欲ナシの状態が続きます。
その週の中ごろには長女の幼稚園の終園の日で、お迎えに行って先生にお別れの挨拶をする、というイベントがクラスであったようですが、それどこれじゃない。
次女と2人きりで過ごす最後の週なので、よく通った児童館に行こうかと、思ってたけどそれどころじゃない。
もう最低限の家事と子供のお世話と長女のバスの見送り・お迎え以外はずーっと寝ている状態でした。
それもバス停まで徒歩3分の距離でも、脂汗かきながらフラフラ歩いてました。
帰りのバスから降りて来た長女（バスで寝ていて機嫌が悪い）が『歩きたくない！』とごねてギャン泣きしながら無理矢理手をひいて連れて帰ってるときは、子供を怒る気力などもなく、本当に
って本気で思いましたね。
夫に家事と子供のお世話を頼む
ちょうどその週の後半は夫が連休を取っていたので、その後の家事と子供のお世話は夫に任せました。
朝ごはん、買い物、昼ご飯の準備、片付け、子供におやつ、夜ご飯の準備、片付けなどなど…全部任せました。
料理は夫が簡単にできるようなレトルトや炒めるだけ物などを提案。夫は普通に焼きそばなど作れるんですが、子供のお世話もあるので、なるべく負担は少ない方がいいですからね(^^;
晴れた日には子供を自転車に乗っけて近くのショッピングモールに連れて行ってくれました。子供も十分に遊ばせ、ついでにドラッグストアで買い物もして帰ってきました。
子供もいなくなった家は静かになったので、私は静かに休む事ができました(^^;
夫の同僚は連休を使って海外旅行に行ったというのに、私の体調のせいでせっかくの連休も近所のショッピングモールにしか行けなかった夫…申し訳なかったなぁ(>_<)
そんなこんなでいつの間にか、長女の幼稚園も春休みに入りました。
バスの見送り・お迎えもないので、ひたすら家で籠る生活になります。
元気の有り余る5歳児と3歳児を相手にどう過ごせばいいのか。
少しずつ日常を取り戻す
とりあえず体調が悪くてもしないといけない家事、それは『洗濯』。
うちの場合、洗濯は1～2日しなかったらとんでもない量になります。サボったらサボった分だけもれなく大変になる事は間違いない。
また、洗濯って何気に作業が多い。『干す→取り込む→畳む』
最悪、畳む作業は後回しでもいいけど、少なくとも洗濯をして干す作業だけはしておかないと、洗濯物がまわらなくなるので、しないといけない…。
とりあえず体調悪くても洗濯機は回します。
掃除は最悪目をつぶれるし、ご飯も手抜きはできるけど、洗濯だけはどう頑張っても省略できない(>_<)
そうこうするうちに私の体調も、今週から少しずつ回復してきて、家の汚れが気になってきて、少しずつ掃除をし始めました。
先週1週間、掃除ができなかったから汚れもいつもよりすごかったです…(>_<)やっぱり掃除はこまめにするのが一番なんでしょうね。
先週までは自分がしんどくて何も考えられなかったけど、少しずつ日常を取り戻しています。
睡眠時間を良く取るようになった
とは言え、春休みに子供が家にいるとやっぱりゆっくりは休めないですね…。
朝ご飯の準備＆片付け、お着替え、洗濯（もしくは掃除）、夜の下ごしらえ、昼ご飯の準備、昼ご飯を終えるとひと休憩。
その後におやつ、勉強を見る、洗濯物の取り込み＆畳み、夜ご飯の準備、夜ご飯、お風呂、寝かしつけを終える頃にはクタクタ…。
ここ最近は私の体調不良もあったので、子供と一緒に朝まで寝ています。
おかげで1日8時間以上睡眠がとれているので、昼間に眠いと思う事はなくなりました。
気のせいか、子供に対してイライラする事も少なくなってる気がします。
全体的におおらかになった、というか。子供にガッツリ付き合ってると言うか。
今までは子供が寝かしつけた後に、もう一度起きてパソコンをしていたのでだいたい寝るのは12時過ぎで、睡眠を6時間切る事も多く、朝起きるのは辛いし、『自分の時間がない！』と全体的にイライラしていたように感じます。
今は自分一人の時間がありませんが、4月からは次女も幼稚園に入り私の生活状況も変わるので、今は無理せずに今のペースで過ごそうかと思っています。
さいごに
3月にまさか2回も体調を崩す事になるとは思ってもみませんでした。
抵抗力が弱くなっているのと、ちょっと今までの子育て疲れも出ているのかもしれませんね…。
体調不良になると本当に自分も辛いし、周りにも家族にも迷惑をかける事になるので、気をつけないといけないですね(^^;
しばらく無理し過ぎないように過ごしたいと思います。
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