ここ数日間、暑いような涼しいようなよくわからない気候ですね。
一時期、子供に長袖を着せていましたが、また暑くなってきたので半袖を着せています。私的には暑く感じます。
きっと寒くなる時がぐっと冷え込むんでしょうね(^^;そして風邪が流行る、と。
最近、もうすぐ3歳の下の子も体力がついてきたのか、寝るのが遅くなってきています。
その結果、私の自由時間がハンパなく少なくなってきています。
今回はかなり愚痴っぽいので、苦手な人はスルーしてください。
今の状況
下の子（もうすぐ3歳）は自宅でお世話をしているので、日中は私にべったりです。
私が家事をしている間に一人遊びができるので、1日中家にいる事も可能ですが、なるべく外に連れ出しています。
主に買い物と週1回の親子体操教室。秋になってからは児童館にも足を運ぶようになりました。
親子教室や児童館に行くとかなり疲れるみたいで、昼寝をガッツリして眠りが深いです。
でもただ私の買い物に付き合わせるだけだと、そんなに疲れてないのか昼寝も浅く、夜の寝つきも悪く10時まで寝てくれません。
9時に寝かしつけを始めて寝かしつけに1時間がかかって10時。8時過ぎぐらいに寝かしつけを始めても、寝床で騒いで寝るのは結局10時。
9時までに寝かしつけを成功した事はほとんどありません。
私も一緒に寝ないと絶対に寝てくれません。パパではだめらしい。
下の子の眠りがまだ浅い時に私が起きたのがバレると、またイチから寝かしつけをしないといけないので、用心しなければなりません。
（ちなみに上の子（4歳）は赤ちゃんのときから寝つきがよく、気づけば寝てる感じ。一度寝たらめったに起きないタイプ）
よって私の夜の自由時間は10時半ぐらいからです。
12時には寝ないと次の日に体がキツイので、自由時間は1時間半程度。
どうしても納得できないときは睡眠時間を少し削ります。すると次の日が本当に辛く悪循環です。
正直、今の状況はしんどいです(;´Д｀)1時間半だとちょっと何か別の作業したらもう終わりです。
ブログをゆっくり書く時間が取れていません。
ブログは私にとってはご飯を食べる、歯を磨くぐらい習慣化している事なので、それができない日はモヤモヤして、それが何日か経つとイライラします。
なんでこんなに自由時間がとれないのか、どうすれば自分の自由時間を生み出す事ができるのかをグルグルと考えてしまうのです。
今後の対策
夜ご飯を早める
下の子に早く寝かせるにはまずは規則正しい生活ですね。
今は夜ご飯の時間が18時ぐらいなので、もっと早めた方が良いのかも。
夜ご飯、お風呂、寝かしつけの流れをスムーズにできるかどうかがカギなような気がします。
ただ、上の子の幼稚園から帰ってくるのが16時近くで、それからおやつをあげてるので夜ご飯を17時にするのはちょっと…。
おやつ抜きで夜ご飯17時にするかな。おやつは夜ご飯を食べた後？デザート的な感じ？
子供はおやつの時間をとても楽しみにしてるようなので悩ましいとこです。
子供を疲れさせる！
もう下の子は私の買い物ごときではそんなに疲れないようです。
今は車で買い物に行くようになったからなおさら(^^;
平日の買い物の用事は最低限にして、児童館や公園遊びをメインに切り替えた方が良さそうです。
私も大変疲れるけど仕方ない。
昼寝をすると体力は完全にリセットされるので、夜の事を考えると昼寝もしない方が良いけど…きっとそれは無理でしょう。
子供の昼寝の時間がないと私が昼に息つく時間がなくなるから昼寝は重要です。
私も少し休まないと夜からのお世話が本当にしんどくなるので(^^;
また私も少し昼寝をしないと疲れがとれません。
昼寝なしで1日中、子供達と戦える体力はもう私にはないです(;´Д｀)
仕方ないのはわかっている
下の子が来年には幼稚園に入るから、こんなに子供と密着して過ごす時期も今だけだってわかっています。
長女も幼稚園に入る1年前はこのように体力有り余って、お世話が大変だったので。（しかも下の子は赤ちゃんだったから大変さは今の2倍ほど）
下の子も幼稚園に入ったらきっと疲れて長女のように夜はスムーズに寝てくれるはず！
子供達が9時ぐらいに寝てくれるようになれば、私の自由時間は3時間になるので、今よりはグンと時間ができるはず。
そもそも昼間の時間に自由時間が増える！（外で働いてるかもしれないけど）
今は自分の時間が取れないのは仕方ない、あと半年だけって頭ではわかってるんだけど、その今が辛いんだよなぁ～(;´Д｀)
さいごに
今回は自分の時間が取れない事を愚痴ってしまいました。子供はもちろん可愛いんだけど、心身のしんどさもピークに達している感じ(;´Д｀)
でもきっと私以上に自分の時間が取れないママさん達もたくさんいる。中には睡眠時間を削って家事をしている人もいると思います。
…世の中のママさん、子育てはマラソンです。息切れしない程度に頑張りましょう。
【編集後記】もうすぐ幼稚園の運動会、文化祭など秋は行事が満載です(・∀・)
去年よりも今年の方がなんか楽しみが多いです。
ブログ読んでくれてありがとうございます。ブログ村参加中！ 1日1クリック応援よろしくお願いします<m(__)m> 
にほんブログ村